Как выбрать белье

Выбрать подходящее по размеру белье не просто. И многие девушки выбирают его или слишком маленького, или слишком большого размера. Следующие советы помогут вам не ошибиться с выбором. 
Выбирая бюстгальтер, обязательно следует его примерить. Посмотрите, как он на вас сидит. Грудь должна занимать весь объем чашечки, не сдавливаться. Поясок не должен мешать свободно дышать и сковывать движения. Если удастся поместить между ним и спиной два пальца - объем оптимален. 
Бретельки не должны спадать, но в то же время слишком давить тоже не должны. 
Бюстгальтер не должен причинять неудобств. Неудачный выбор может вызвать нарушения лимфооттока и привести к мастопатии. Обратите внимание на швы - они должны быть надлежащего качества и не натирать кожу. 
Лучше, если вы выберите бюстгальтер из натуральной ткани. Он позволит коже дышать и впитает пот. 
Выбирая трусики помните, что слишком тесные могут вызывать боль внизу живота или приводить к грибковым заболеваниям. Трусики не должны врезаться в кожу и натирать. Сделаны они должны быть из хлопка. 
А вот любимые многими трусики-стринги вообще не стоит носить. Дело в том, что натирая кожу в промежности, они могут вызывать заболевания, такие как кандидоз и цистит. Конечно, они незаменимы летом, или если на вас обтягивающая одежда. Можете надевать их на несколько часов. Но, все-таки, постарайтесь их часто не использовать.